Coaching sem mitos é a proposta desse post. Afinal, apesar de ser uma metodologia muito conhecida e procurada por diversas pessoas, o coaching ainda gera muitas dúvidas. Às vezes, chega a ser discriminado pela falta de conhecimento em relação à essa técnica. Pensando nisso, resolvemos desmistificar esse tema e mostrar como de fato ele opera.
O coaching é um processo de autoconhecimento. É realizado com o auxílio de um profissional, conhecido como coach. Ele utiliza técnicas de diversas áreas, como por exemplo, psicologia, recursos humanos, administração, gestão de pessoas, neurociência, planejamento estratégico, entre outras.
Essa metodologia visa levar o coachee, que é a pessoa que contratou o serviço de coaching, a conquistar um nível de plenitude em sua vida. Isso acontece através do aprimoramento de suas habilidades e capacidades. Assim, o indivíduo se torna apto para traçar e conquistar metas de forma mais assertiva.
Ao contrário do que muita gente pensa, o coach não é um terapeuta e não pode de forma alguma ser confundido com esse profissional. Afinal, os estudos, conhecimentos e abordagem são distintos. O terapeuta trabalha questões relacionadas ao passado para entender o presente. Já o coach foca no futuro, para que o seu cliente possa enxergar suas possibilidades e alcançar seus objetivos.
O coach, seguindo as técnicas e ferramentas da metodologia, tira o cliente do estado atual de estagnação e o leva para o estado desejado, em um curto período. Esse profissional faz o coachee acessar suas próprias competências e caminhar na direção certa para a concretização dos seus sonhos.
Todo mundo precisa de um coach?
O coach é o suporte ideal para que você conheça a si mesmo, trace seus planos de maneira eficiente e consiga colocá-los em prática em pouco tempo. Se você tem pressa ou precisa de apoio, então você precisa de um coach.
O serviço de coaching tornou-se algo essencial, pois não é nada fácil percorrer o processo de autoconhecimento. Além disso, buscar o estágio de plenitude em todas as áreas da vida é algo que gera insegurança, nos deixando muitas vezes com a sensação de estarmos perdidos. Por outro lado, com o imediatismo dos dias atuais, raramente as pessoas param para olhar para si. Todo mundo quer uma resposta pronta e imediata. Com um profissional auxiliando, fica mais fácil encontrar uma solução viável.
Dessa forma, através de sua experiência, o coach é capaz de realizar um planejamento estratégico para suas metas, ajudar o coachee a sair do estado de insatisfação e a caminhar na direção certa, conquistando seus objetivos efetivamente.
Como escolher um coach?
Por conta da sua popularidade, o número de coaches tem crescido exponencialmente no Brasil. Mas isso não quer dizer que todos consigam atingir os mesmos resultados.
Confira 4 dicas para escolher o coach certo
1º: procure profissionais sérios, com certificação de órgãos responsáveis.
2º: analise as redes sociais e o site do coach. É importante verificar suas experiências anteriores e conhecer sua área de atuação.
3º: após selecionar os coaches de sua preferência, entre em contato com eles para marcar horário e conhecê-los melhor. Quanto melhor o coach, mais apertada será a sua agenda.
4º: busque conexão com o coach. É necessário ter uma ligação com o profissional para que ele trace bons planos para os seus objetivos.
Qual tipo de coaching é melhor para mim?
Um coaching sem mitos oferece três áreas de atuação: o life coaching, o executive coaching e o career coaching.
Se você procura uma abordagem pessoal, voltada para a melhora da sua qualidade de vida e que irá trabalhar certos âmbitos, como finanças, relacionamentos, saúde e autoconhecimento, o life coaching é o método mais indicado.
Por outro lado, se a sua necessidade está na vida profissional e você está em busca de aprimoramento nas suas habilidades de liderança, expansão do próprio negócio ou se deseja aperfeiçoar seus conhecimentos e melhorar o feedback da sua empresa, o executive coaching pode te ajudar.
Contudo, se você precisa de ajuda para decidir a carreira ou se destacar entre os melhores, o career coaching é a resposta.
O coaching melhora a qualidade de vida?
Sem dúvidas! O coaching sem mitos é o apoio que você precisa para alcançar um estágio de plenitude e assim entender quais são os seus anseios e necessidades. Mais do que isso, o coach te ajuda a enxergar os caminhos certos para a concretização dos seus objetivos de forma rápida e efetiva.
O processo de coaching é capaz de mudar certos comportamentos prejudiciais presentes em sua vida, como baixa produtividade, falta de motivação no trabalho e estagnação na carreira. Além disso, com um coaching sem mitos é possível conquistar alguns objetivos que certamente irão melhorar a qualidade de vida. Por exemplo, promoção no trabalho, gerenciamento do tempo e melhorias nos relacionamentos interpessoais e conjugais.
Portanto, se você quer uma transformação na sua vida, procure um coach. Esse profissional pode te ajudar a resolver todos os problemas que parecem ser sem solução – e isso tudo estimulando o seu autoconhecimento.
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