Princípios e valores regem tanto o mundo pessoal como o corporativo. Eles definem crenças, ações, escolhas e a noção do que é certo e errado. São termos conhecidos e presentes em nosso dia a dia – ainda que de maneira implícita. Mas percebo que há muitas dúvidas e equívocos acerca…
Como ter uma reunião produtiva é uma das demandas mais recorrentes nas sessões de coaching. Como a maioria das pessoas costuma encarar esses encontros como pura chatice e perda de tempo, essa necessidade é compreensível. A verdade é que promover um encontro de profissionais não é uma tarefa tão…
Montar uma equipe de sucesso é o desejo de qualquer líder! Afinal, grandes resultados são consequência de um bom relacionamento entre profissionais engajados e qualificados e de uma boa liderança. Com isso em mente, vem a pergunta: como fazer isso acontecer? Neste post, vou apresentar algumas dicas sobre como montar…
Eu falo muito sobre autoconhecimento em diversas pautas aqui no blog e nas sessões de coaching. Isso porque conhecer a si mesmo é muito importante para entendermos o que queremos para a nossa vida. Mas não se trata simplesmente de saber se você é assim ou assado. Para desenvolver…
Em tempos de estresse e pressão, precisamos falar sobre a síndrome de burnout. Milhões de pessoas pelo mundo estão vivendo como se estivessem “a ponto de explodir” por conta do trabalho. Com a pandemia de COVID-19, o número de pessoas com a síndrome de burnout aumentou ainda mais. E para…
Você acreditaria se eu dissesse que existe estresse positivo? Pois eu lhe digo, ele é real. Apesar de associarmos o estresse a algo negativo, ele pode ser sim muito benéfico. Isso porque estou falando de uma reação natural e necessária para a nossa sobrevivência. O ponto que quero abordar aqui…
Ter inteligência emocional é uma das principais exigências do mercado de trabalho atual. E uma tendência que deve ganhar cada vez mais força, já que a nossa capacidade de distinguir, identificar e regular sentimentos é o que nos diferencia das máquinas. Mas a inteligência emocional vai muito além de atender…
Como fazer o meu dia render mais? Se você já se fez essa pergunta, está no lugar certo! Neste post vou falar sobre a gestão do tempo e o que fazer para ser mais produtivo com dicas importantes. Gestão do tempo A gestão do tempo é a solução para o…
Cada vez mais, a liderança feminina vem crescendo no mercado de trabalho – ainda que a passos lentos. Estamos longe de um mundo corporativo igualitário, mas vale a pena comemorar os pequenos avanços. E digo isso na intenção de ressaltar a importância das mulheres. Mesmo com tantos percalços, elas persistem…
O life coaching é uma metodologia que desenvolve as qualidades e as habilidades das pessoas. Esse trabalho visa o equilíbrio de todas as esferas da sua vida para que você seja bem-sucedido. Para você entender melhor o assunto, explico neste post o conceito, a metodologia, os benefícios e muito mais!…
