Antes de conhecer os tipos de coaching, é importante conceituar esse assunto. Coaching é uma metodologia de desenvolvimento humano, muito utilizada nos âmbitos empresarial e pessoal. Ela utiliza diversas áreas do conhecimento, como psicologia, recursos humanos, gestão de pessoas, administração de empresas, entre outras, para trazer os resultados desejados.
O coaching ajuda indivíduos que se sentem estagnados a saírem da sua zona de conforto e assim, buscarem mudanças significativas. Trata-se de um processo de transformação de vida, com base em técnicas e ferramentas aprendidas durante o processo. A pessoa que passa por essa experiência tem a oportunidade de redefinir suas metas, se reencontrar, firmar seus ideais e desenvolver suas habilidades para alcançar seus objetivos.
Por conta disso, o coaching tornou-se um campo de trabalho em ascensão e tem sido muito procurado por quem deseja mudar de vida e está perdido, sem saber por onde começar. Dessa forma, os serviços de coaching se dividem em três áreas, de acordo com os interesses e necessidades individuais. São elas: Life Coaching, Executive Coaching e Career Coaching.
O que é o Life Coaching?
Esse tipo de coaching é voltado para qualquer pessoa que busca uma melhor qualidade de vida e pretende alcançar certo objetivo. É indicado para aqueles que almejam atingir um estado de plenitude, que querem conhecer o melhor de si e aprimorar suas condutas.
Durante o processo de life coaching, o profissional trabalha com o desenvolvimento das capacidades e habilidades do coachee para que ele coloque em prática ações assertivas e alcance suas metas pessoais.
Para chegar no objetivo principal, que é o desenvolvimento pessoal do indivíduo, o profissional utiliza as técnicas do coaching para promover o autoconhecimento, a organização da vida financeira, melhoria nos relacionamentos em geral, avanço na comunicação afetiva e na inteligência emocional. Além disso, também são trabalhadas áreas como saúde, controle de estresse e emagrecimento. Ou seja, qualquer outra esfera da vida pessoal que esteja impossibilitando o seu progresso.
Executive Coaching: quando procurar?
Dos tipos de coaching disponíveis, esse é voltado aos objetivos corporativos. Ou seja, tem como foco a vida profissional. Portanto, esse é muito procurado por colaboradores, gestores, diretores, empresários e executivos que desejam aperfeiçoar suas habilidades de liderança, que querem mudar de carreira, buscam uma promoção, um aprimoramento profissional ou que almejam melhorar de alguma forma a sua capacitação.
O coach que trabalha nessa área busca estimular a produtividade do coachee, através das técnicas aplicadas por essa metodologia. Sendo assim, o foco do executive coaching está no desenvolvimento das metas organizacionais, na melhoria da comunicação e das habilidades do indivíduo e no aperfeiçoamento da capacidade de negociação. Também estimula a busca pela clareza dos feedbacks, otimização do tempo, aumento das capacidades de liderança e consequentemente gera um avanço na entrega dos resultados da empresa.
Portanto, o executive coaching é fundamental no meio institucional. Afinal, com a competitividade do mercado, é uma forma de promover o crescimento em todos os setores de uma empresa, levando-a a um processo de expansão.
Como funciona o Career Coaching?
Hoje em dia o mercado de trabalho está cada vez mais competitivo. O diploma da faculdade, por melhor e mais renomada que ela seja, já não é mais garantia de um bom emprego. É preciso ter algum diferencial. Portanto, career coaching é uma boa maneira de estimular as habilidades e encontrar aptidões para se destacar no mercado.
O career coaching é destinado aos profissionais que buscam evoluir e encontrar novas oportunidades. É voltado para o desenvolvimento da carreira, para que o indivíduo conheça mais sobre essa área da vida, se é o que ele realmente quer para o futuro e se coincide com suas metas pessoais.
Esse tipo de coaching trabalha diretamente com a vida profissional, através de técnicas e ferramentas que auxiliam a tomar decisões melhores em relação ao futuro emprego e apresenta diversos benefícios.
Benefícios
- Aumento da produtividade: o career coaching irá te ensinar a gerir melhor o seu tempo, para que você consiga ter foco no que realmente importa, sem distrações. Isso potencializa a sua capacidade de produzir.
- Definição de metas: uma das coisas mais importantes que o career coaching faz é definir metas claras. Com um objetivo definido, a pessoa fica mais motivada em seguir em frente, na direção certa e trabalhar para alcançar determinado propósito.
- Resultados mais rápidos: quando você está perdido, sem saber em que direção seguir, fica mais difícil conquistar algum feito. Dessa forma, o career coaching irá te ajudar a definir suas metas e a chegar aonde você quer. Assim, é possível delinear com mais assertividade um caminho para conquistar determinado objetivo e consequentemente os resultados virão mais rápidos e certeiros.
- Sair da zona de conforto: para buscar novas perspectivas profissionais, é necessário se arriscar e sair da zona de conforto, que não traz produtividade alguma. Com o autoconhecimento adquirido com o career coaching, você estará seguro o bastante para trilhar novos caminhos.
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