A satisfação no trabalho é um dos bens mais preciosos dos profissionais – e das empresas! Afinal, não é segredo para ninguém que pessoas felizes são mais produtivas e alcançam naturalmente resultados ainda melhores, além de uma série de outros benefícios.

E como passamos boa parte do nosso tempo trabalhando, nada mais justo do que buscar ser feliz durante o expediente. Por isso, gostaria de colocar esta pauta em debate, falar sobre os desafios e propor uma solução.

O que é satisfação no trabalho?

Para começar, vamos definir o que é satisfação no trabalho. Apesar de parecer óbvio, é importante reforçar conceitos.

Satisfação no trabalho diz respeito à felicidade, à motivação, ao entusiasmo e interesse em sua atividade laboral. Também está relacionada ao contentamento com a empresa, função, realizações e reconhecimento.

Centenas de outros pontos estão envolvidos no assunto. Isso porque satisfação no trabalho também implica em um contexto individual – o que torna o coaching essencial.

E o que é satisfação no trabalho na prática?

É quando a atividade corresponde aos interesses da pessoa. E aqui, estamos falando de razões mais profundas, que impulsionam emocionalmente.

O resultado da satisfação no trabalho

Quando as pessoas conduzem atividades que as fazem felizes, naturalmente elas se empenham mais. Essa felicidade vira uma espécie de combustível para persistir e ter vontade de dar o seu melhor.

Dessa forma, a satisfação no trabalho se traduz em comprometimento e engajamento. Por consequência, o resultado desse esforço se manifesta em realizações e mais deleite profissional. Para as empresas, isso significa retenção de talentos.

Satisfação no trabalho é mais complexo do que pode parecer

Com essa ideia de satisfação no trabalho bem definida, conseguimos aprofundar um pouco mais no assunto. Isso porque, embora pareça simples, esse assunto tem uma densidade maior.

E com isso quero dizer que interesses como o gosto por jazz ou hobbies como jogar bola ou viajar, por exemplo, não necessariamente nos preenchem com a magnitude que necessitamos.

Contentamento profundo

O contentamento gerado pela satisfação no trabalho é muito mais profundo. Envolve paixões duradouras, desejos, objetivos, princípios e valores que vão ao encontro da sua felicidade.

É justamente por acionar essas motivações mais íntimas que o programa de coaching é transformador. É um processo que vai a fundo para descobrir e estimular aquilo que te move, ampliando todas as suas capacidades.

Satisfação no trabalho é a arte de unir habilidades e interesses

Seguindo essa ideia, a satisfação no trabalho significa combinar os interesses mais profundos com as habilidades e as tarefas do dia a dia.

Satisfação no trabalho: os interesses

Obter satisfação no trabalho e descobrir quais são as suas motivações requer autoconhecimento. E o primeiro passo é, sem dúvida, refletir e se questionar.

Você sabe o que te faz feliz?

Aí devem estar inclusos também seus interesses, objetivos, desejos e fascínios. Se você sabe a resposta para essa pergunta, ótimo. Mas se não, tudo bem. É comum alguém não saber exatamente o que gera felicidade. Ainda neste post, aponto alguns caminhos para ajudar.

A felicidades dos outros

A satisfação no trabalho deve estar relacionada aos seus interesses pessoais. Acrescento ainda que muitos condicionam a própria felicidade às expectativas dos outros, seja da sociedade, seja da família ou dos amigos.

Já me deparei com diversas histórias de pessoas que estavam seguindo aquilo que os pais queriam, por exemplo. E acredite, muitos nem percebiam que aquilo não os contemplava.

O programa de coaching é um grande aliado para que as pessoas descubram quem são, o que querem e onde querem chegar. É assim que podem triunfar de acordo com seus próprios desejos. E só caso necessário ou por vontade do próprio indivíduo, ser feliz atendendo também às expectativas dos outros.

Satisfação no trabalho: as habilidades

Ainda com o foco no autoconhecimento, o próximo passo para obter satisfação no trabalho é analisar suas habilidades.

Você sabe quais são as suas verdadeiras habilidades?

Tem gente que irá responder que sim e ponto. Outros podem ter alguma dificuldade ou desconhecerem todas as suas habilidades para poder listá-las.

Em geral, temos uma noção ou podemos acreditar que determinada capacidade seja uma aptidão porque estamos acostumados a usá-la no dia a dia. Mas será que essa é realmente uma verdadeira habilidade? Em que você é legitimamente bom?

Talento, desenvolvimento e realidade

Há pessoas que acreditam ter uma vocação, mas se deparam com uma realidade distinta. Ou então acabam caindo em empregos que não condizem com sua personalidade.

Acontece, infelizmente! Mas ainda assim é possível ter satisfação no trabalho. Por isso, não se preocupe em encontrar as respostas imediatamente.

Satisfação no trabalho: como unir habilidades e interesses

A partir da reflexão e do autoconhecimento é hora de unir habilidades e interesses. E como resultado, obter satisfação no trabalho.

Habilidade e felicidade

É importante ressaltar que interesses profundamente arraigados não necessariamente representam habilidades. Ainda assim, eles sinalizam os tipos de atividades que tornam a pessoa feliz.

Como essa felicidade se traduz em engajamento, persistência e aperfeiçoamento, trabalhamos no coaching diversos pontos enraizados para trazer à tona aptidões e aspirações.

Unindo habilidades e interesses

O coaching é uma solução muito valiosa para conquistar satisfação no trabalho. A metodologia ajuda a responder as questões que coloquei nos tópicos anteriores. E mais que isso, fornece todo o suporte para lidar com as respostas.

Em síntese, a atuação do coaching na busca por satisfação no trabalho percorre um caminho pontuado por algumas metas:

  • Autoconhecimento
  • Busca de objetivos
  • Desenvolvimento pessoal e profissional
  • Descoberta de novas aptidões
  • Aprimoramento de habilidades
  • Melhora dos pontos fracos
  • Aumento na produtividade

Em suma, ao longo do programa, conseguimos entender aquilo que nos impulsiona emocionalmente. Normalmente, é um fruto da mistura de personalidade, história, criação, experiências e da própria natureza humana. Então, essa descoberta permite nortear o coachee na fusão de seus interesses, habilidades e objetivos.

Felizes para sempre?

A satisfação no trabalho só estará completa se unir interesses e habilidades. É claro que isso não significa felicidade plena ou uma vida profissional sem problemas.

Sermos bons e gostarmos daquilo que fazemos é um motor de produtividade e motivação. Isso contribui para a nossa resiliência diante de obstáculos, nos ajuda a aprimorar, persistir, superar problemas e alcançar objetivos e realizações.

Conte com a expertise da Optimus Coaching para te ajudar a construir uma vida mais plena e produtiva, tanto nas esferas pessoal como profissional. Quando encontramos a satisfação naquilo que fazemos, superar obstáculos e encontrar soluções se tornam tarefas muito mais fáceis.