Definir um objetivo pode ser uma tarefa bastante desafiadora. Afinal, muitas vezes, nos sentimos perdidos, sem saber para onde ir. Ou então, percebemos que estamos seguindo a nossa rotina no “piloto automático”. A verdade é que nem sempre temos consciência do que realmente queremos. A grande pergunta é: como descobrir? Confira neste post!

Qual é a importância de definir o seu objetivo?

Antes de mais nada, o objetivo é a bússola que aponta a direção que o barco deve tomar. Desse modo, só quem sabe onde quer chegar consegue reconhecer os caminhos que deve tomar. Ou seja, o objetivo guia os planos de construção do futuro. Consequentemente, o objetivo se torna uma razão para você se mover.

Por que é importante descobrir o que se quer?

Ter um objetivo é essencial para qualquer ser humano porque é um motivo que faz andar e criar a própria trajetória rumo ao ponto desejado. O objetivo se transforma em uma dose diária de motivação e foco. Além disso, é aquilo que ajuda a ter forças para persistir, insistir e lutar mesmo diante das dificuldades.

Objetivo: como descobrir o que você deseja pelo autoconhecimento

Um pontapé inicial para descobrir o que você deseja e definir o seu objetivo é o autoconhecimento. Ou seja, fazer uma viagem interna para desvendar quem você é. Parte de uma reflexão sobre si mesmo e depois se torna uma caminhada diária, porque a maturidade e o processo evolutivo nos colocam em constante transformação.

Você e o mundo

Em princípio, descobrir o que você deseja para definir o seu objetivo requer uma reflexão sobre si mesmo e o mundo. Aqui, olhamos para dentro para compreender a forma como pensamos, agimos e reagimos. Então, partimos para as relações humanas e a nossa percepção e interação com o que nos cerca.

Suas paixões, hobbies e habilidades

Para definir um objetivo, é fundamental o autoconhecimento sobre suas paixões, hobbies e habilidades. Nesta reflexão, liste o que você gosta, seus talentos, o que te entretém e o que te faz bem. Em suma, são aspectos relevantes para descobrir o que você quer.

Seus medos, anseios e dificuldades

Definir os seus objetivos implica em encontrar os seus pontos a melhorar e dificuldades. Também é indispensável que medo, anseios, e fraquezas sejam encarados de frente. Ou seja, conhecer cada um deles te ajuda a superar seus próprios dilemas, iluminando seu caminho.

Experiência e trajetória

Suas experiências e trajetórias também devem ser analisadas para você descobrir o que deseja. De antemão, as vivências ajudam a definir o seu objetivo, orientar seus desejos e saber quando é hora de arriscar. O passado esclarece o que deve ser feito no presente para que possamos construir o futuro em busca de nossos objetivos.

Objetivo: como descobrir o que você deseja pelo questionamento

Para definir o seu objetivo e descobrir aquilo que você deseja, é importante se questionar. Ainda que você não saiba exatamente o que deseja, é possível pensar e se perguntar o que te faz feliz. Em princípio, a resposta pode ser simplesmente “assistir um filme”. Mas, como num brainstorming, essa ideia pode ser desenvolvida aos poucos. Da mesma forma, que você também poderá responder com outras atividades à medida que vai evoluindo na reflexão.

Pergunte a si mesmo

Um grande objetivo ou pequenas metas podem surgir a partir de alguns questionamentos. Pensar nas respostas pode te conduzir aos seus desejos, ainda que utópicos. Além disso, pode se tornar um pontapé para desvendar o que você quer. Ou quem sabe, desses devaneios surge objetivo que moverá a sua vida? Então, questione-se e reflita:

• Você está onde queria estar?
• Como você se imagina daqui a 5 anos?
• O que você gosta de aprender?
• Qual habilidade ou quais habilidades você gostaria de aperfeiçoar?
• O que te faz levantar da cama e ir à luta todos os dias?
• O que te deixaria mais feliz agora?
• Onde você pode aplicar a sua experiência e conhecimento?
• Como você agrega seus valores, princípios e filosofia de vida no seu cotidiano?
• O que você eliminaria da sua vida?
• O que perdeu e queria de volta?

Objetivo: como o coaching pode te ajudar se conhecer?

O coaching pode te ajudar não só a alcançar os seus objetivos, como também a se conhecer melhor. Como o autoconhecimento é uma ferramenta importantíssima, o coach usa isso para extrair o seu melhor. Em outras palavras, esse processo é bastante enriquecedor para o coachee. Além de te ajudar nessa viagem ao seu interior, o coaching acelera esse percurso, otimizando tempo. Ou seja, em uma sessão, você faz descobertas que levaria semanas ou meses.

Isto é, o coaching atua no seu autoconhecimento, na definição e na realização do seu objetivo. Isso porque o trabalho do coach é justamente te auxiliar a sair do ponto de partida para ir ao ponto ideal. Conte com a equipe qualificada da Optimus Coaching Solutions para chegar lá!